Взгляд со стороны

Продолжаем тему «Искусство близких отношений». Напомню, тренинговый центр «Альбатрос» проводит цикл из шести занятий. Каждое из них дало участникам возможность переосмыслить привычный подход к отношениям. Первый тренинг — ознакомительный, на втором мы учились правильно просить прощения, а на третьем узнали об особенностях мужского и женского восприятия. Четвертый тренинг был посвящён «языкам любви». На пятом мы разбирались с природой конфликтов в отношениях и способах их решения. Шестое занятие было посвящено «цене на рынке отношений».

Заключительный тренинг оказался не менее интересным и продуктивным, чем предыдущие. Каждый из участников смог для себя сделать выводы: чему именно он научился, какие открытия сделал, какие качества в себе подверг тщательному пересмотру или, наоборот, решил развить, какие уже известные ему приёмы и схемы будет использовать в дальнейшем, чтобы укреплять и развивать отношения с близкими людьми.

Своего рода экзаменом стало последнее упражнение в серии всех тренингов. Нам предложили выяснить свою «цену на рынке отношений». Суть задания была очень проста. Необходимо было заполнить небольшую анкету, где определить значимость тех или иных качеств, а потом спроецировать получившийся рейтинг на тот, что вышел у других участников противоположного пола.

В процессе работы мне показалось, что дать честную оценку кого-бы то ни было — а особенно близкого человека не так-то просто. Никто не хотел никого обижать, и потому большинство всё же завышали друг другу баллы — совсем чуть-чуть, но объективность общей картины от этого не пострадала. Хотя, если бы кто-то и откровенно завышал или занижал баллы, говорить о том, что человека оценили правильно, не пришлось бы. Как правило, в реальной жизни мы оцениваем людей со своей личной точки зрения. Наше отношение либо заведомо хорошее, потому что речь идет о друге, либо очень плохое, так как человек нам попросту не нравится. А чаще всего мы руководствуемся первым поверхностным впечатлением.

Также стало понятно: что бы человек о себе не думал, окружающие люди видят его иначе. Для них очевидны качества — плохие или хорошие, которые уже не просто разглядеть собственным, «замылившимся» глазом. Именно поэтому порой оценка со стороны очень полезна, так как помогает взглянуть на себя глазами других людей.

Что касается получившихся графиков, таблиц и уймы цифр в ходе заполнения анкеты — в итоге все подсчёты свелись к одному общему числу, которое и стало показателем «уровня соответствия ожиданиям окружающих», а точнее, той самой «ценой на рынке отношений». Довольно странно осознавать, что те качества, которые казались в себе привлекательными, совсем не являются таковыми для других людей. Поэтому стоит лишний раз обратить внимание на мнение людей — хоть многие и судят субъективно, но все же доля истины в чужих оценках есть.

По результату теста кто-то набрал высокий балл, кто-то средний, кто-то низкий. Однако для каждого он стал своеобразным сигналом задуматься. Какой бы не была оценка, практически у всех участников нашёлся повод для дальнейшей работы над собой.

Цикл тренингов под общим названием «Искусство близких отношений» дал возможность каждому из нас узнать для себя что-то новое и открыть ранее неизвестные способы общения с людьми. Мы узнали, как решать конфликты и находить способы договориться. А главное испробовали новые приёмы на практике и применили полученные знания «в деле». Хочется поблагодарить каждого участника за большую, совместную работу, помощь, понимание, поддержку. А тренера Анастасию Ширяеву — за открытия и пользу, которую эти новые знания уже принесли в жизнь каждого из нас.

Обо всех занятиях, которые ведутся в тренинговом центре «Альбатрос», можно узнать в официальной группе.